La tua Palestra Online

Uno spazio tutto per te dove potrai tenerti in forma

comodamente da casa,

con lezioni LIVE nell'orario che concordi con il tuo Coach!

Programmi Focus, per risolvere specifici problemi:

Programma Intensivo Anti Sciatalgia

Risolvi i problemi alla zona lombare con esercizi posturali specifici che impari

e che puoi ripetere ogni volta che vuoi

Coach: Elena Ventura

4 sessioni LIVE in 2 settimane

58 €

Programma Intensivo Anti Cervicalgia

Elimina il dolore al collo e alla cervicale con esercizi posturali specifici che impari e che puoi ripetere ogni volta che vuoi

Coach: Elena Ventura

4 sessioni LIVE in 2 settimane

58 €

Programma Ginnastica Pelvica

Rinforza il Pavimento Pelvico con esercizi specifici che impari e che puoi ripetere ogni volta che vuoi

Coach: Fabiana Fabiani

4 sessioni LIVE in 1 mese

58 €

Programma Pancia Piatta e Gutei Sodi

Ritrova la tua forma ideale con esercizi di tonificazione e rassodamento specifici per la zona addonimale e posteriore

Coach: Loredana Parodi

16 sessioni LIVE in 2 mesi

139 €

Corsi Fitness, per ritrovare la tua forma:

Corso Cardio Fitness

Rimettiti in forma e ritrova la tua energia naturale con esercizi aerobici e di potenziamento specifici per riattivare il tuo metabolismo

Coach: Elena Ventura

8 sessioni LIVE al mese (continuative)

48 € / mese

Corso Tonic Donna

Fai il pieno di benessere ed energia con esercizi aerobici e di tonificazione specifici per riattivare il tuo metabolismo

Coach: Elisabeth Nemeth

16 sessioni LIVE in 2 mesi

139 € 

Corso Tonic Uomo

Un corso specifico per l'uomo, con esercizi aerobici e di tonificazione per riattivare il metabolismo e rinforzare articolazioni e muscoli in modo naturale

Coach: Osvaldo Lautieri

16 sessioni LIVE in 2 mesi

139 € 

Corsi di Yoga e Pilates, per il tuo equilibrio:

Corso Stretching Facile

Dona elasticità al tuo corpo con esercizi di rilassamento e distensione specifici per gambe, schiena e articolazioni

Coach: Angela Giaccardi

4 sessioni LIVE in 1 mese

58 €

Corso Pilates

Regala al tuo corpo maggiore flessibilità e controllo con esercizi di Pilates in un allenamento continuo come in una vera palestra

Coach: Elena Ventura

8 sessioni LIVE al mese (continuative)

48 € / mese

Corso Power Yoga

Scopri i benefici dello Yoga con una nuova tecnica di esercizi aerobici e di respirazione per aumentare controllo e percezione del tuo corpo

Coach: Maria Vedda

8 sessioni LIVE in 1 mese

64 € 

Entra nella tua area riservata

Contatti: 

Whatsapp: 351-946.67.23

  • Facebook Icona sociale

©2020 Lilife.it    p.iva  IT80947852486404