Tonifica e rinforza il tuo corpo 

e ritrova il tuo benessere! 

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di Tonificazione specifico per l'uomo

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Tutto online

Tutto dal vivo

Con un Coach di alta formazione

che ti segue da vicino

16 lezioni LIVE (2 ore a settimana) per 2 mesi

Quando: negli orari a te più comodi

Dove: online, su zoom

Come

1- ti pre-iscrivi gratuitamente indicando i tuoi orari preferiti 

2- ricevi conferma della partenza del Corso

3- confermi la tua iscrizione con il tuo pagamento

4- ti inviamo il link, ti basterà cliccare e sarai in classe

 

Prova le nostre lezioni LIVE: puoi interagire con il Coach esattamente come in una vera palestra!

Ti basta avere un tappetino e un po' di spazio in casa,

ti colleghi con Zoom, e il gioco è fatto!

Verrai immerso in un'atmosfera coinvolgente, e il nostro Coach Osvaldo Lautieri ti guiderà in un percorso di esercizi specifici per:

> Contrastare lo stress e riattivare il metabolismo
> Tonificare il corpo e potenziare la muscolatura
> Aumentare la potenza cardiovascolare e respiratoria 
> Sciogliere le articolazioni e prevenire dolori posturali causati dalla vita sedentaria 

 

Farai un Programma di 16 lezioni dal vivo, due volte alla settimana per due mesi, in cui imparerai gli esercizi più adatti a te per mantenere un benessere generale, riattivare il tuo corpo e il metabolismo.

Come funziona e quanto costa 

 

Il Corso Tonic Uomo è un Corso di 16 incontri in due mesi, che segui online su Zoom, e costa solo 129 € (8.70 € / ora)!

Il Corso si attiva con un minimo di 4 iscrizioni.

  

Il tuo Coach: Osvaldo Lautieri

Personal Fitness Coach specializzato in Fitness Uomo. 

Insegnate di sala pesi, ha da sempre una sana passione per lo sport e nel 2017 apre una sua palestra diplomandosi contemporaneamente Personal Fitness Coach con specializzazione sul corpo maschile. Il suo approccio pratico e orientato alla vita sana è quello che lo caratterizza: fare pesi non vuole dire gonfiare i muscoli, ma trovare il giusto equilibrio tra forma e benessre, per vivere la vita con gioia volendosi bene.

Molto più di una palestra:

Lilife è la prima piattaforma di corsi live dedicati al benessere 

Fitness ma non solo: con LILIFE puoi prenderti cura di ogni aspetto della tua vita, grazie a 20 coach che ti regalano ogni mese nuove ispirazioni!  

Abbiamo pensato ad uno spazio per migliorare la qualità delle nostre vite. Uno spazio dedicato a corpo, mente e anima:

per il tuo corpo, una PALESTRA ONLINE, dove ritrovare e mantenere la tua forma ideale

per la tua mente e la tua vita, una serie di CORSI LIVE, dove trovare nuovi stimoli e coltivare il tuo benessere interiore, di relazione, e di cura dell'ambiente in cui vivi.

Abbiamo chiamato questo spazio LIGHT-YOUR-LIFE, Accendi la tua Vita.

In breve, LILIFE.

Perchè tutti ci meritiamo di vivere una vita piena e appagante.

Cosa aspetti? Unisciti a noi e inizia adesso la tua nuova vita!

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